夜间能释放氧气的这类植物通常为景天科植物，它们的生理代谢叫做“景天科酸代谢”。即它们的绿色组织夜间吸收二氧化碳形成苹果酸等有机酸，白天则释放二氧化碳通过卡尔文循环而还原成糖的代谢方式。所以这类植物在夜间能大量吸收二氧化碳，释放氧气。
景天科植物有很多，最常见的有： 长寿花、垂盆草、翡翠景天、蝎子草、玉米石 、棒叶落地生根、大叶落地生根、玉吊钟、燕子掌、绒毛掌、大叶莲花掌、毛叶莲花掌、红缘莲花掌等多肉植物。
多肉植物一般株形较小，卧室内不能大量摆放，夜间吸收二氧化碳，释放的氧气量有限，起的作用很小。
对于其它植物，在夜间如室内有灯光，可以进行较弱的光合作用。如无光照不进行光合作用，不释放氧气。维持植物代谢，要进行呼吸作用，吸氧气释放二氧化碳。
无论是摆放景天科植物，还是其他常绿植物，不可能太多。释放或吸收氧气与二氧化碳，这些都是很微量的，对调节卧室内的氧气与二氧化碳的浓度作用不大，还是以自然通风换气为主。
卧室是供人们睡眠与休息的场所，宜营造幽美宁静的氛围。卧室不能放大型花卉，植物虽然制造氧气，但是晚上没光合作用下反而吸收氧气，对人身体不好，还有不能养花朵有香味的，花香***神经，影响睡眠质量，非要养的话就放小型盆栽，如吊兰、绿萝、铁线蕨，无毒，都是净化空气的能手。
1、君子兰
君子兰在夜里不会散发二氧化碳，尤其在冬天，由于天气寒冷，室内空气不流通，君子兰会起到很好的调节空气的作用，保持室内空气清新。
2、龟背竹
龟背竹夜间有很强的吸收二氧化碳的能力。
3、富贵竹
富贵竹也适合放在卧室，因为富贵竹可以帮助不经常开窗通风的房间改善空气质量,具有消毒功能,尤其是卧室,富贵竹可以有效的吸收废气,释放氧气对身体有很多好处。
4、文竹
毁灭细菌和病毒的防护伞。文竹含有的植物芳香有抗菌成分，可以清除空气中的细菌和病毒，具有保健功能。所以文竹释放出的气味有杀菌的作用。
5、白掌
谢邀，现在相信很多人都非常喜欢在家中养上几种绿植，尤其是对于城市中生活压力大的人，在家中养上几盆自己喜欢的绿植，回到家中看到它们茂盛的生长，相信心情也会比较不错，而对于题主所说的在卧室中养什么绿植会对身体比较好，其实有很多品种，那今天花痴就分享一下在卧室内养什么比较好。
首先花痴要推荐给大家的是一种被称为天然抗癌的植物--红豆杉，但是这个并不是野生品种，而是经过人工养殖的红豆杉，不仅能够结出红色的果实，在家居净化方面也比较好，它能一天24小时释放氧气，增加室内氧气含量，养殖过程中，只要保持适当光照，充足的水分供给，它就能猫神生长。
第二种推给大家的就是仙人掌类的植物，这里包含的种类比较多，比如蟹爪兰、仙人掌、仙人球、龙骨等，它们也是不能够在夜间释放氧气的，而且养殖起来超级容易，放在那一个月不管都能长势极好，但是家有小孩的慎养，因为仙人掌枝条上会长有尖刺，一不小心就会刺伤孩子。
第三种推荐给大家的就是芦荟，芦荟也是能够在夜晚释放氧气的，如果养殖的是可食用的芦荟品种，还能用来做菜，或者是药用芦荟，还有美容的作用，养殖起来也比较简单，放在光照充足处，保持盆土微干，它就能茂盛生长，甚至还能开始花朵。
除了以上几种能够在夜间释放氧气的绿植，还有虎皮兰、龙舌兰、长寿花，以及一些景天科的多肉植物等，这些植物也相对比较好养活，题主可根据以上内容，选择几盆自己相对来说表喜欢的绿植盆栽。
你好，我是小雅，很高兴回答你的问题。
卧室是忙碌一天后，休息身心的地方，有优质的睡眠质量才能身体健康，卧室里养这些植物盆栽，可以美化环境，帮助睡眠，净化空气，让人睡的香香的，房间里空气清新：
1、仙人球，能够吸收空气中二氧化碳，一氧化碳等，释放氧气，同时可以防辐射。
2、薰衣草，它的淡淡清香可以缓解压力和疲劳，促进睡眠。
3、文竹，可以清除空气中的病毒和细菌有灭菌效果。
4、橡皮树，可以消除空气中的粉尘，净化空气。
