关于蜂胶等蜂产品一直倍受人们的关注，面对各种铺天盖地的宣传，让人眼花缭乱，难辨真***，那么蜂胶，作为蜂产品的一种，具有哪些功效又适合哪些人群食用呢？接下来我们围绕这个问题逐一分析。
（天然蜂胶长这样）
蜂胶是什么？
蜂胶属于一种药食同源的食物，现已经被收藏于《中国药典》，它的产生是蜜蜂从植物幼芽以及树干上***集的树脂，以及蜂蜜自己的分泌物蜂蜡等混合而成的胶状混合物。
蜂胶的功效有哪些？
蜂胶类产品属于保健食品，在我国食品药品监督管理局中的保健食品目录中有备案（这个我特意去***查了），也就是说蜂胶的确具有一定的保健功效且国家允许其以保健食品形式流通。（大家面对其他保健食品宣传时，也可以上食药监***查查，是不是真的）
蜂胶的主要成分包括黄酮类物质、有机酸、各种酶以及多种维生素和矿物质，主要功效如具有一定调节免疫功能的作用/对血脂、血糖的调节有一些促进作用/外用可以抗菌消炎、加快伤口愈合等。
那么蜂胶适合什么人群吃？
从上述写到的关于蜂胶的功效来看，蜂胶比较适合一些免疫力较低、体质孱弱或者需要增强免疫力来对抗疾病的患者服用，至于高血糖、高血脂等患者，适量吃些也可以，不过饮食控制和药物治疗并不能因此放弃。（儿童、孕妇、过敏人群慎重，最好不吃）
需要注意的是：首先我们要清楚，保健食品并不是药品，无法达到治疗疾病的作用，所以并不是指望通过吃蜂胶来治疗某些疾病。 其次保健食品的确具有一定的预防部分疾病的功效，但是可以预防所有疾病是不可能的，疾病的预防要从饮食习惯、生活方式等方面落实，单纯靠一种食品并不理智。
谢谢阅读、希望对您有所帮助。
蜂胶对于食用年龄有一定的要求，通常不建议给12岁以下的儿童服用蜂胶，因为目前没有相关资料证明给十二岁以下儿童服用是安全有效的，所以一般不建议服用，但临床中有用蜂胶治疗儿童疾病的例子,也没有出现副作用，比如咽炎等。
除此以外并没有其他的年龄性别等要求，也不存在最佳食用年龄，大家可以根据自身的身体素质来选择食用蜂胶，长期食用效果更佳蜂胶胶囊中含有丰富的黄酮类和萜烯类化合物，还含有维生素、30多种微量元素和矿物质等成分，能够抑制多种细菌和某些病毒的生长，具有良好的杀菌消炎作用，还可以强化免疫系统，增强免疫细胞活力，清除体内多余的自由基，有助于延缓衰老。
说到蜂胶，大家都不陌生，作为保健食品曾经是风靡一时，现在也仍然受中老年人的欢迎。蜂胶属于国家卫健委批准的既属于药品又可用于保健食品的物品，蜂胶是《中国药典》收载的常规中药。
药用
苦、辛，寒。归脾、胃经。补虚弱，化浊脂，止消渴；外用解毒消肿，收敛生肌。用于体虚早衰，高脂血症，消渴；外治皮肤皲裂，烧烫伤。日推剂量0.2～0.6g。外用适量。多入丸散用，或加蜂蜜适量冲服。
用现代术语表述，就是抗菌消炎、调节免疫、抗氧化、加速受损组织愈合，可用于高脂血症和糖尿病的***治疗。现代成方制剂有蜂胶片、蜂胶口腔膜、蜂胶牙痛酊等，主要用于口腔溃疡。
保健
蜂胶在保健方面应用还是比较多的，卫生部、国家药监局审定主要保健功能有：增强免疫力、抗疲劳、对胃粘膜有***保护功能、***降血糖、调节血脂等，国家批准的蜂胶相关的保健食品有1000多种，可见蜂胶在市场上是占有一定地位的。
禁忌
蜂胶不管是作为药品还是保健食品都有一定的注意事项和宜忌的：
1、“血管清道夫”
蜂胶能增强心肌收缩力、扩张血管、降低血液甘油三酯含量，对预防改善心脑血管疾病、微循环病变效果明显。
2、抑制癌细胞生长
蜂胶中所含的黄酮类、萜烯类、多糖、有机酸等天然物质对癌细胞有明显的抑制作用，众多研究证明，蜂胶是一种天然的免疫强化剂，蜂胶能够***免疫机能和丙种球蛋白活性，增加抗体生成量，能够增强巨噬细胞吞噬能力，从而提高肌体抵抗力，抑制癌细胞生长。
3、美容护肤功效
蜂胶是一种即可口服又可外用的美容佳品。服用蜂胶不仅可以排除毒素、净化血液、改善微循环，还能阻止脂质过氧化，减少色素沉积，可使毒素、粉刺、褐斑在不知不觉中消失。
4、增强免疫力，清除自由基，抗辐射，延缓衰老。
蜂胶适合什么人群吃?
蜂胶适合免疫力低下、体质虚弱、内分泌失调、肝炎等人群吃。
蜂胶是蜜蜂科蜜蜂属动物中华蜜蜂等用于修补蜂巢所分泌的黄褐色或黑褐色的黏性物质。蜂胶具有润肤生肌、消炎止痛的功效，主要用于治疗胃溃疡、口腔溃疡、带状疱疹、皮肤裂痛等。现代药理学研究表明，蜂胶具有抗病原微生物、镇静、***、促进组织修复、扩张血管、降低血清三酰甘油含量、增强免疫力、抗疲劳等作用；蜂胶还可促进胃肠平滑肌蠕动、有轻泻的作用。
蜂胶具体使用请遵医嘱，不要自行使用。
本内容由吉林大学第一医院 药学部 副主任药师 宋瑛世审核
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蜂胶是蜜蜂从植物身上***集来的树脂，包含了蜜蜂上额腺分泌物、花粉和少量蜂蜡，是一种具有花香的胶状混合物。蜂胶含有很多物质，有多种氨基酸、黄酮化合物、维生素、多糖等，还有一些钙、磷等矿物质元素，等于说补充蜂胶就能补充这些营养物质，这些营养素能改善新陈代谢率，从而有提高免疫力的作用。
当然蜂胶不仅仅是免疫上的改善，还有其他作用功效：
1、杀菌
蜂胶是一种天然的抗病毒物质，能够消灭细菌、对多种病毒都有很强的抑制和杀灭作用，解决抗生素只对单一病毒消灭的问题，而且是纯天然的。
2、抗氧化
蜂胶还是一种很好的抗氧化剂和自由基清除剂，能够清除因为不良习惯产生的过剩氧化物质和自由基有害物质。
3、提高细胞修复能力
蜂胶是可以加快伤口愈合和组织再生的能力，同时也是女性美容养颜的好物，可以减缓皱纹、美白肌肤的作用。
4、调节血糖水平
????蜂胶有广谱的抗菌作用，?蜂胶能增强某些抗生素的作用，?蜂胶有抗炎镇痛的作用，?蜂胶有促进组织细胞再生的作用，?蜂胶对胃溃疡有治疗作用，?蜂胶有很好的抗癌作用，?蜂胶既能降甘油三脂，又能降胆固醇，?蜂胶具有很好的抗肿瘤作用，?蜂胶对各种口腔疾病是具有很好的修复作用，?蜂胶可以使更年期症状消失或减轻。
