用料
洛神花10g乌梅 10g山楂 10g甘草 5g陈皮 10g冰糖 个人口味可逐渐加黑枣 几个桂花干 适量水 1500毫升汤料袋子 可有可无
做法
其实我对食材比例并没有太精确，都是按个人喜欢的味道加减，例如甘草味道不喜欢就会少放一点，冰糖不一定放盘中的量，但是一般正确的比例是按食材用料表。除了冰糖和桂花干，其他食材淘洗两遍，浸泡十五分钟。
把浸泡好的食材全部放进洗干净的汤料袋子里，没有袋子的可以直接煮，煮好过滤一下就可以了，料包和水一起大火煮开转小火煮半小时，后加入冰糖，对自己不太了解可分次逐渐增加，糖溶后关火，撒桂花干，晾凉后放进冰箱。
原料：乌梅、大枣各6个、甘草3g、川陈皮1/4个、红糖
气虚者加黄芪 15—30g
做法：冷水下锅煮20-30分钟，加红糖饮用。或保温杯沸水冲泡后饮用
功效：补血养阴、消暑止汗、清虚热、生津止渴、健胃开胃
用料：红枣6颗，乌梅6个，甘草2克，陈皮5克，红糖25克，黄芪30克，水2.5升。
做法
1.将除红糖外的的食材用清水冲洗后加入清水浸泡1小时以上。
2.倒入砂煲中，大火煮开，小火再煮40分钟。
3.把红糖放入砂煲中，再煮10分钟。
4.滤出。放凉后倒入容器，放冰箱储存。
5.倒出饮用。
很难确定洛神花与陈皮的比例，因为这两种物品的使用场景和用途不同。
一般来说，洛神花是一种可以泡茶的花卉，而陈皮则是一种中药材料，用于制作中药或调料。
因此，它们的使用比例取决于不同的情况。
如果是泡茶，那么洛神花的比例可能要高一些；如果是烹调，那么陈皮或者其他调料的比例可能更加重要。
因此，在没有具体的使用场景确定的情况下，很难给出洛神花与陈皮的比例。
蓝莓汤怎么做好吃蓝莓、冰片糖、陈皮、山楂、洛神花、桂花做法1.蓝莓洗干净2.蓝莓装进煎药袋，可以稍微积压下3.陈皮洛神花山楂泡水4.陈皮等装进另一袋。把原料都加进锅里，开始煮5.煮到水少了1／3，尝尝味道可以了就关火，加进桂花。放凉
