橙子
如果你是非常不喜欢酸的，那你就可以选择橙子这类水果。许多人都比较偏爱橙子，因为它的的味道都比柚子要好得多。同时，橙子的颜色也是很有特色的，这也就代表着它里面是有类胡萝卜素的，吃起来味道也是没话说。
具体哪个水果好，没有统一标准答案的。因为柚子和橙子都是很好的水果，富含多种维生素和营养，人们都很喜欢吃，只是成熟季节不同，上市时间有所不同。但只要是市场上有卖，人们都喜欢购买食用，有的人喜好吃柚子，有的人喜好吃橙子，具体哪种好主要由个人喜好决定。
要区分情况。橙子和柚子是生活中比较常见的两种水果，其营养成分相似，均含有维生素和矿物质成分，营养价值也都比较高，适量食用都对人体有一定的好处，因此并不能明确比较两者营养价值的高度，可以根据自己的喜好来选择食用。
橙子好。橙子属于橘子和柚子的优良杂交品种，是芸香科柑橘属植物橙树的果实，其主要分为甜橙、脐橙、血橙、冰糖橙、红橙这几个品种。而柚子为芸香科柑橘属乔木的果实，主要分为白心柚子、红心柚子、沙田柚这几种。
橙子好。
橙子中的膳食纤维素相对于柚子会比较高一些，对于肠胃消化功能不佳的人群来说，吃橙子效果会更好一些。
100克橙子的能量约为207千焦，柚子约为159千焦，橙子的能量略高，饱腹感也比较强一些。
可根据自身喜好进行选择：
橙子和柚子是生活中两者不同的水果，其中橙子口感甘甜，而柚子带有酸味，其次就是两者的成分也是不同的，橙子的维生素C、维生素B族、胡萝卜素、钙质等成分的含量更高，但是柚子磷、铁等元素含量更高。
