黑皮花生也被称作富硒黑皮花生,是河北的特产,黑皮花生主要产于我国的河北地区。
黑皮花生抗旱抗病性较强,适合中等以上肥力地块种植。黑珍花生南方可春、夏播种,北方可麦后抢茬直播,种植用管理与普通花生相同,亩用种15公斤,一般亩产300公斤左右,高产打可达350公斤以上。
黑花生的营养比普通的花生高很多,所以价格也偏贵一点,基本几十元不等。
一、黑花生的功效与作用
1、食用黑花生有助于改善生理能力,使精神亢奋,有助于控制精神抑郁及焦躁症。
2、黑花生中的有效成分能使人注意力高度集中,提高生育能力。
3、食用黑花生可提高免疫系统功能,预防肾结石,有助于缓解低血糖。
4、黑花生所含营养成分对促进脑细胞发育和增强记忆力有良好的作用。
5、食用黑花生可改善记忆力及提高思维敏捷度,降低饥饿感,清除抑郁情绪。
6、黑色花生富含花青素,花青素具有抑制自由基、抗氧化、抗辐射、抗肿瘤、抗衰老和增强心血管活性、抗发炎等作用,有助增强皮肤的弹性,保护皮肤。
7、食用黑花生可使大脑思维敏捷,是神经传导物质多巴胺的前驱物质,在高层次的神经传导、***及改变大脑活动方面具有重要作用。
8、食用黑花生可促进生长发育,组织修复及产生抗体、激素和酶,可以作为儿童青少年的健康零食每天适量食用。
黑花生的主要产地是在河北地区,一亩的产量可在800斤左右,是生产黑花生产量最多的地区,另外除了河北地区,还有山东、天津、北京以及杭州地区也均有种植,并且在杭州地区种植的黑花生生长周期比较短,只需3个月的时间便可成熟。
黑花生所具有的营养成分很多,例如精氨酸以及谷氨酸,如果合理食用对脑下垂体的生长发育有利,还可以预防人体患有干燥疾病,是生活中不可或缺的营养补品之一,尤其是在美国国家,黑花生已经成了他们生活中的一部分。