1、选种
种植苗菜选择普通豆类即可，***必须是新鲜的，而不是长期存放变质的***。选择颗粒较大、无伤残、无病虫害的优质***，这样的***发芽率高，长出的苗菜品质好。
2、***处理
将***铺开慢慢挑选一下，将部分残缺的***挑出来，然后用温水浸泡***。前面可以用水将***冲洗2遍，然后再浸泡，浸泡过程中还要换水，等到***充分吸水之后才算浸泡完成，然后再将***清洗一下。
3、播种方法
准备好苗盘，事先进行清洗和消毒，在苗盘上铺上种植苗菜的基质，再倒入适量的营养液。将浸泡好的***均匀的播撒在苗盘上，播种后将苗盘放在通风好的地方。养护过程中要注意保持温度适宜，注意苗盘内基质保湿，苗菜几天内就能发芽并不断生长，达到可食用的程度后就可以收货了。
以上就是如何种植芽苗菜和苗菜种植的正确方法，以上内容希望对大家有所帮助。苗菜的种植方法比较简单，而且苗菜的生长周期短，可以持续种植。
芽苗菜种植，均***用普通芽苗菜种植盘,芽苗菜种在发育过程中需要水分，故会对普通芽苗菜种植盘内补水，但是为了不使盘内水分过多堆积影响芽苗菜种的生长，故在普通芽苗菜种植盘内打孔/洞，然而普通芽苗菜种植盘的孔/洞较多，则补充使芽苗菜种生长所喷洒的水全部滴落，不能满足芽苗菜种生长时对水分的要求，再者在普通芽苗菜种植盘内打孔/洞，可能会造成芽苗菜种从孔/洞内掉落，如果设计孔/洞的直径小于芽苗菜种的粒径，则也可能发生芽苗菜中在孔/洞内翻滚，造成出芽方向在盘下，影响培育，所以播种时需在下方铺一张种植纸以用于固水以及隔绝芽苗菜种与普通芽苗菜种植盘，种植纸也是芽苗菜发育阶段的一个成本，且其铺设需要人工，***收后若要利用豆渣，需将种植纸与豆渣分离，这又是一个人工成本，如此一来，普通芽苗菜种植盘的生产成本节节攀升。
芽苗菜是各种谷类、豆类、树类的***培育出可以食用的“芽菜”，也称“活体蔬菜”。常见的芽苗菜有：香椿芽苗菜、荞麦芽苗菜、苜蓿芽苗菜、花椒芽苗菜、绿色黑豆芽苗菜、相思豆芽苗菜、葵花籽芽苗菜、萝卜芽苗菜、龙须豆芽苗菜、花生芽苗菜、蚕豆芽苗菜等30多个品种。
芽苗菜种植的利润还是挺可观的，芽苗菜的种植关键是温度和水分，控制好这两块，是成功的关键；
就拿100平方的室内种植场地来说，用育苗盘来种植芽苗菜，如果是把育苗盘平铺，单层摆放的话，预计每天产量在33盘左右，每盘的成本大约在3块左右，按照市场价7-8元的价格，每盘利润在4-5元，每天利润就在130-160元左右，每年的利润就在6万元左右；那么一亩芽菜的利润就在35～40万。
